[训练目标]：锻炼孩子在迷路、身陷险境或单独的情形下能够选择合适的成人求助或完成其他事情，祛除陌生恐惧，增强人际交往时的自信心与辨识技能。

  [事前准备]：一个有陌生人的陌生环境，如商场、公园、广场。

训练时间：约30分钟。

  [具体方式]：找一个地方，让孩子在一旁活动，使孩子逐渐适应接触陌生环境。接着，给孩子更具挑战性的任务（每种训练要多做几次），例如叫孩子主动走近陌生人去问时间，或单独走进旁边的小卖部买些零食。

  [理论引导]：同学们，我们平时遇到陌生人怕不怕？有没有试过与陌生人打交道。

  [示范演练]：先要判断这个陌生人是否容易接触，自己也要自信、友好、礼貌；在我们与陌生人接触的时候，要注意说话的方式与语气；学会辨认家庭妇女，这些人比其他人可靠；待会儿，教练会离开你们，站在不远处，同学们去问路。

    （教练离开站在不远处）孩子慢慢向"陌生人"走去，先微笑，再打招呼，然后询问："阿姨，您好，请问现在几点钟？""呵，已经9点半了。""我想去少年宫，不知道该怎么走？您给我指个路，好吗？""往前走一站，在5路公共汽车站那儿向左拐就到了。""谢谢您！"……

    [效果讨论]：教练：为什么你选择这个人问路而不选择其他人呢？

    学生：因为这个人抱着一个孩子，看起来很亲切。

    教练：你说第一句话的时候紧不紧张？后来是不是好些了？

    学生：刚开始可紧张了，后来我看她也对我笑，我就不紧张了，然后就越来越放松了。

    教练：下次再与陌生人打交道还会不会紧张？

    学生：不会了，因为我有经验了！

    教练：同学们是不是感觉很新奇？多做几次后，你们在人际交往时的自信心就会增强了，胆子也大了，人也会更活泼。